sábado, 30 de diciembre de 2017

SAN SILVESTRE_17

Hola y Felices Fiestas a todos y todas:

   El último día celebramos en el "cole" la tradicional San Silvestre, en la que todos los alumnos, alumnas y algún maestro y maestra corrieron por las calles de Pozo Cañada.

   En primer lugar, salieron los niños y niñas de Infantil en tres tandas agrupadas por cursos. Ellos y ellas recorrieron la calle que discurre paralela a la fachada del centro.

   Luego salieron los primeros cursos de primaria, que dieron una vuelta a la manzana, y finalmente los "mayores" cuyo recorrido abarcó dos manzanas.

   Este año, hemos contribuido con AFANION asociación de niños contra el cáncer, con el "dorsal solidario", a través del cuál hemos recaudado 512'95 €.

   Todo este esfuerzo se vio, finalmente gratificado, por una chocolatada gracias al AMPA.

   En este enlace podéis ver la entrada a la página web del centro con fotos y una presentación.

¡Feliz Año!

domingo, 10 de diciembre de 2017

METODOLOGÍA DE LOS DESCANSOS ACTIVOS.



Hola:

   Continuamos hablando sobre los descansos activos, y aquí vamos a seguir a David Gutiérrez (Profesor titular de la Facultad de Educación de Ciudad Real) que nos clasifica el tipo de descanso según la finalidad que persigamos.

Los descansos activos pueden estar relacionados con:

  • El movimiento y la actividad física. Su objetivo es, básicamente, romper con el sedentarismo y mejorar la higiene postural.
  • Los aprendizajes. Es decir, a través de la actividad física pretendemos:
          - Reforzar el contenido que estemos aprendiendo.
          - Usar la globalidad como principio metodológico y pedagógico (ej:trasladar el problema matemático a la realidad).
          - Optimizar los mediadores del aprendizaje: la motivación, la atención y la emoción.
  • Sociales: Integración del grupo y en el grupo; y mejorar  el clima del aula. 

   Los descansos activos se deben programar como mínimo cada 2 horas, o cuando observemos que el grupo lo necesita y/o demanda.

   A mayor intensidad en la actividad menor tiempo hay que dedicarle al descanso.

   Al principio, por ser novedad, tendremos conductas más alteradas y disruptivas en nuestros alumnos/as pero con la rutina iremos observando que integran estas actividades en el día a día del aula y nos serán más fáciles y cómodas de realizar.


POR QUÉ LOS DESCANSOS ACTIVOS



 Hola:

      En esta entrada (y sucesivas) vamos a hablar sobre los "descansos activos".

 Con los descansos activos perseguimos el objetivo general de conseguir un estilo de vida activo y saludable.
   Los descansos activos, ayudan a:

  • Prevenir la obesidad y el sedentarismo.
  • Aumentar el rendimiento escolar.
  • Mejora la calidad del sueno y las relaciones sociales.
  • Ayuda a crear capacidades como el esfuerzo, la disciplina, la resilencia ( sobreponerse a situaciones adversas) y la inición (aislarse y concentrarse).
  • Contribuye al tratamiento de enfermedades como la diabetes, el asma y la ansiedad.
  • Aumenta la esperanza de vida (fortalece la capacidad cardio-respiratoria).
  • Acorta el tiempo de recuperación cuando estamos enfermos.

Además es el primer fármaco preventivo.

   Como sabemos crear un hábito se basa en la constancia, y es menos costoso en edades tempranas, de ahí la necesidad de trabajarlo en edad escolar. Para aumentar su eficacia, debemos contar con la implicación de toda la sociedad (padres/madres, ayuntamiento, clubs, ...) y colaborar.

RECURSOS PARA DESCANSOS ACTIVOS.





Hola:

   Cómo podemos llevar a nuestra aula los descansos activos? Pues Mairena Sánchez (profesora en la Facultad de Educación de Ciudad Real) nos ofrece una serie de recursos:

  • Guía "Consejos para poner descansos activos en marcha", dónde se recoge la parte teórica y práctica de los mismos. Enlace.
  • Juegos de imitación o "Total Physical Response" como "Simón dice/Simon says" o "Animals walk/Como caminan los animales".
  • www.gonoodle.com (en inglés) vídeos dónde otros alumnos hacen el "descanso", nosotros sólo debemos seguir sus indicaciones.
  • www.take10.net (en inglés-con vídeo) fichas agrupadas por áreas para afianzar un contenido, por maestros para maestros, duración 10 minutos, son motivadoras y fáciles.
  • Dame 10, versión española elaborada por el MEC basada en Take10.
  • El "cuento motor" (para infantil y primeros cursos de primaria), lo que cuentas se escenifica.
  • Vídeos en You-tube canal "descansos activos".